结缘开示

陈抟老祖睡功诀

日期:2020-10-7 17:21:52

陈抟老祖睡功诀

先睡心,后睡眼,

老祖一睡三十年。

先醒眼,后醒心,

此是老祖睡功诀。

睡得心平气又和,

睡得神清体又健。

积得修行好资粮,

睡出胎息好延年。
     南雁双飞    

 2020年10月1日


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